【體路專欄】在競技運動中，尤其是對抗類項目，我們總是能看到一個現象，就是很多運動員/運動隊領先了比較多的分數，會被對手從後大幅度地追上比分，或者在關鍵的賽點拿不下來，被對手反絕殺，運動科學界形容這種現象叫Choking（卡殼）。
運動心理
運動心理學淺談（2）：教練應用體能懲罰運動員嗎？
【體路專欄】筆者當初立志成為運動心理學家，除了為不同年紀及水平的運動員提供心理諮詢及訓練，提升其表現和臨場發揮外，同時亦希望教練及家長注重運動員的長遠發展。而筆者過去數年私人執業期間甚具挑戰性的工作，就是協助教練建立一個良好的學習環境，改善與運動員溝通方式，並引導家長尋找自己的定位，適當地投入運動員的個人發展 。
運動心理學淺談（1）：諗多咗？
【體路專欄】由於在香港體育學院的運動心理中心任職，筆者不時會被派往不同精英項目的隊伍中，提供支援和心理咨詢服務。落筆之時，筆者就正在美國拉斯維家斯舉行、四年一度的世界保齡球錦標賽中，為香港保齡球隊提供臨場支援。就讓筆者透過分享當中跟運動員的對話，來解釋一些運動心理中常見的話題吧。
比賽運動心理
【體路專欄】渣打馬拉松剛剛過去，對於成績，相信有人開心有人愁。當付出與收穫不成正比時，會令運動員沮喪。一個成功的運動員，想要在比賽中充分發揮，除了有效的的訓練，良好的心理質素是絕不可缺少的。