【運動員網誌】「我喜歡滑冰，因為我滑得好，爸媽會很開心。」 「我爸媽說今年底目標要通過兩級的測試。」 「你不好好練，是不是不想拿第一了？」 「希望教練能給小孩提高難度，盡早入梯隊，爭取些資源。」 幾句由年少學員、家長說的話，聽起來好像沒有什麼大不了，但作為一直近距離跟他們相處的教練，卻早早體會到家長的各種期望和鞭策。人說「競技體育」必然是殘酷的，有不少人為了目標付出「極大」的代價（在過程中跟教練撕破面、傾家蕩產等等不在話下），瞓身追求賽場上的成就，期望成為界別中的Top 5%。而現實中，有獎才有資源、有名氣，然後才能吸納更多「優質學生」繼續贏取榮譽，省靚招牌… 此生態不斷循環，加上速食文代根深蒂固，導致大部份青少年仍被灌輸「成績就是一切」的生存守則。
運動員網誌
香港競走運動員程小雅網誌：專注當下創出新績
【運動員網誌】專注對我而言是什麼意思？ 專注對我來說指的是將你的思緒完完全全地與你正在做的事情保持聯繫。而專注在競走之中可說是不可缺少的東西，而這永遠是我訓練的重要方向之一，也是我在比賽中能取得成功的秘訣。當然專注絕對不會是一件容易的事情。
香港空手道代表胡樂敏網誌：沖繩古武道進修之旅
【運動員網誌】今次短短的古武道進修之旅，找上了文武館的仲本守老師學習。其實我在去年10月已開始聯絡老師，一直用線上形式跟他學習，感謝他給我這次寶貴的經驗，令我可以在這段時間親身去拜訪他和他的道館。
香港手球代表謝永輝網誌：一探究竟 夢想中職業運動員的現實生活
【運動員網誌】今次來到瑞典隆德，我們一同與瑞典職業手球隊Lugi訓練。它是瑞典最高級職業聯賽的其中一隊。一個難得的機會，圍繞在身邊訓練的隊友全都是職業手球員，當然不會錯過與他們交流的機會。在整個過程 ，所有事物都不斷引起我的好奇心。
花滑國際技術專家李芷菁網誌：當世大運裁判是這樣的（一）
【運動員網誌】第二次來到美國普萊西德湖（Lake Placid）的我，身份由「教練」變為冬季世界大學運動會*（FISU World University Games）的「國際技術官員」，實在機會難得！
香港手球代表謝永輝網誌：踏上第三次歐遊的人生意義
【運動員網誌】最近跟朋友討論到一個有趣的話題「人生意義」，友人表示現在的他感到人生沒什麼意義，以前的他想賺許多許多錢，因此自畢業後一直工作，全心全意投入，到現在收入穩定。 他突然發現原來除賺錢之外，他沒有其他興趣。
香港超馬運動員黃俊橋網誌：Side Trip Grand Circle
【運動員網誌】上回提到：感恩的力量帶領我走得更遠，所以特登去 Colorado 拜訪我的 nutrition coach Chauncey。 早在十多年前，當時還未開始跑步，透過攀石認識 Bernard，不久後知道他移居到美國工作和生活，2014 年到 Colorado 參加經典跑山比賽 Leadville 100，從而認識 Chauncey & Jake…
花滑國際技術專家李芷菁網誌：ISI香港滑冰賽闊別3年回歸
【運動員網誌】ISI香港滑冰賽（Skate Hong Kong）實體比賽相隔3年後終於回歸！賽事一連兩個周末 （11月5-6日、12-13日），假九龍塘及太古舉行，歡迎大家到場支持打打氣！