【體路專訊】成都世界大學生運動會游泳賽事今日（7日）煞科，港隊在男子4×100米混合泳接力初賽中，靠關鵬、黃培燊、伍棹然及卓銘浩游出3分44秒10，雖然打破2018年亞運所創的港績，惟仍無緣晉身決賽。不過在同一項目的女子港隊，則有黃筠陶、常鈺涓、簡綽桐及何南慧以4分14秒54，獲總成績第8名躋身今晚決賽。
伍棹然
【短池世錦賽】男子四式接力再破港績 施幸余100蝶僅慢香港紀錄0.08秒
【體路專訊】世界短池游泳錦標賽周六（17日）迎來第五日賽事，關鵬、吳欣鍵、伍棹然及何甄陶組成的男子4×50米四式接力隊將香港紀錄推前1秒61；34歲的施幸余在女子100米蝶泳亦游出僅慢港績0.08秒的時間。短池世錦賽明日煞科，何詩蓓將在強項200自爭取衛冕。
【短池計時賽】伍棹然打破3項香港紀錄 50背達世錦賽A標
【體路專訊】第一組香港短池游泳計時賽周日（17日）假香港體育學院閉門舉行，近期狀態勇銳的伍棹然一口氣打破男子50米、100米背泳及100米蝶泳三項香港紀錄，當中50背更達年底墨爾本世界短池泳賽A標。出戰男子200米蛙泳的黃培燊亦創新猷，至於回流泳手關鵬（Hayden Kwan）則在200背泳創出香港最佳成績。
【長池分齡泳賽】伍棹然0.02秒之差刷新100蝶香港紀錄
【體路專訊】第一組長池分齡游泳比賽今日（26日）在維多利亞公園游泳池舉行，誕生一項新香港紀錄，伍棹然在男子18歲及以上組別100米蝶泳奪冠，並以0.02秒之差刷新港績。
【郊悠遊】魔鬼山炮台：一覽維港全景 拜訪打卡熱點鯉魚門礦場（附路線）
【體路專訊】如果要選全香港最抵行的山，魔鬼山應該當之無愧。交通便利、路程適合新手，在山頂能夠看到碉堡及炮台等歷史設施，還能一覽維港全景及日落，一次旅程滿足多個願望。今次《郊悠遊》找來香港游泳運動員伍棹然、莫亦朗及張祐銘一同拜訪魔鬼山，順道在附近的鯉魚門礦場「打卡」。
【放榜】伍棹然負笈美國 符珈嘉轉全職雙軌發展 吳梓渝黎恩熙獲理大取錄
【體路專訊】文憑試今日（22日）放榜，一眾學生運動員各有出路。其中拔萃男書院「飛魚」伍棹然將負笈美國，有望於NCAA比賽中登場；協恩中學的劍擊運動員符珈嘉則考入香港理工大學，同時轉為全職運動員，訓練為主、學業為次。田徑跳高運動員吳梓渝及黎恩熙則同樣考取理想成績，雙雙獲理大取錄。
【D1學界游泳】150年的傳承 男拔泳隊犧牲精神守護加多利山榮譽
【體路專訪】創校150週年，屬於拔萃男書院的這個數字，或許是一個抽象的概念。換一種方式表達，這所歷史悠久的本地傳統名校，創校於清朝、「國父」孫中山為校友之一、經歷過二戰時期遭日軍佔據、現時校園主樓被評定為二級歷史建築……但相比起歷史，更寶貴的是校園內的每一人，為沒有血緣的彼此營造了「家」的感覺，以及每位「拔萃仔」傳承的精神。
【香港長池分齡泳賽】伍棹然打破50蝶港績 劉平兒兩締青年紀錄
【體路專訊】一連3天的香港長池分齡游泳錦標賽周六（2日）續假香港體育學院上演次日賽事，除有伍棹然打破男子50米蝶泳香港紀錄，劉平兒及衛恆恩亦齊齊刷新港青新猷。
【D1學界游泳】決賽日上午誕6項新紀錄 劉平治一年等待修成正果
【體路專訊】「港九區D1中學校際游泳比賽」今日（25日）於九龍公園游泳池舉行次日賽事，上午決賽再誕生6項新紀錄，其中拔萃男書院及拔萃女書院各佔兩項，另外兩項新紀錄分別由瑪利曼中學的鄭渝於200米自由泳，及喇沙書院劉平治在200米混合泳做出，後者更是經歷一年等待後，終於修成正果，如願首次成為紀錄保持者。
【D1學界游泳】何肇倫棄背鬥非主項照創新猷 初賽日上午三項新紀錄誕生
【體路專訊】雲集眾多中學星級泳將的「港島及九龍區D1中學校際游泳比賽」今日（18日）於九龍公園游泳池揭開戰幔，縱使這日只是初賽，眾泳手早上亮相已即全力「搏盡」，並一共刷新三項新紀錄，包括英華書院的何肇倫在非主項的50米蝶泳，以25秒45的成績刷新紀錄。
【D1學界游泳・預告】伍棹然：犧牲小我求團隊榮耀 冀奪冠賀150週年校慶
【體路 X Junior】拔萃男書院已連續26年成為港九學界D1泳賽男子組霸主，守護佳績的任務代代相傳，今年領軍責任落在隊長伍棹然（Wesley）身上。與往年不同的是，適逢學校今年為150周年校慶，令男拔眾將爭勝決心更大，Wesley誓帶領泳隊在今學年接連多場學界中打響頭炮。
【游泳世青賽】「棹綽」齊晉準決賽 伍棹然破50蝶分齡紀錄
【體路專訊】「世界青年游泳錦標賽」今日（23日、歐洲時間）於匈牙利布達佩斯上演第4日賽事，伍棹然及簡綽桐分別躋身男子50米蝶泳及女子50米背泳準決賽，前者更游出24秒27、以0.13秒之差打破自己所寫的分齡紀錄。