【體路專訪】談到學界田徑賽事，新界各個區域都有成績較出眾的學校，荃灣區就要數到博愛醫院歷屆總理聯誼會梁省德中學，過往有接近20年時間可謂未逢敵手。不過運動場沒有長勝將軍，梁省德田徑隊去年失落女子組團體冠軍，16連霸斷纜。攀得越高，跌得越痛，但這個挫折卻帶來梁省德田徑隊的革新，以全新面貌捲土重來，今學年再度走上頒獎台中央，而以隊長身份經歷這兩年高山低谷的，正是「屈臣氏集團香港學生運動員獎2018-2019」的得獎者嚴頌詩。
田徑是一項個人運動，高水平的運動員只需專注在自己的主項，力爭獎牌及突破個人最佳成績；但在學界比賽的層面，田徑也是一項團體運動，頌詩正是被田徑團體成績出眾的梁省德所吸引，而在升中時選讀這間荃灣區學界田徑豪門，一眨眼便渡過4年光陰。在小學校際賽事連續3年勇奪200米金牌的頌詩，升上中學的首場學界賽便碰壁，僅得第5名。「其實自己做出的時間比以往更快，但師姐仍然指出我做得不足夠，所以完成比賽後真的好失落。」學界田徑賽的奧妙之處，就是運動員在個人成績之外，也與學校田徑隊榮辱與共，個人成績一般，團體成績卻奪得冠軍，這是頌詩第一年學界賽的悲喜交集。
梁省德田徑隊能夠有出色的成績，高訓練量固然是原因之一，頌詩透露她們的練習餐單：「週中我們有2天晨操，跑山路練習體能，然後一星期有3日放學後到運動場練習。中一、二時隊友們很努力練習，有好強的爭勝心。」頌詩加入田徑隊的首兩年，與一眾隊友努力求進，希望能在田徑場上為學校保住榮耀。不過當帶領校隊的陸續師姐畢業後，梁省德女子田徑隊卻出現了斷層，部份隊員選擇退隊，部份則疏於練習，或者在練習時較為懶散，「有人會覺得練習時跑少一、兩個圈，或者跑慢一點都沒有人知道，但其實這些練習上的甩漏最後都會反映在成績上。」
結果梁省德女子田徑隊經過連續16年奪得荃灣區學界賽團體總冠軍後，終於在2017至2018學年失落冠軍，僅以總亞軍完成賽事。當時年僅中三的頌詩，自言對田徑隊的歸屬感未算太大，縱使早已察覺有落敗的危機，但當結果真的出來之後，對她仍然有一定打擊，原因不只是成績未見理想，也是因為一份孤單感：「有一段時間每次到運動場練習時，短跑都只得我一個人，連接力也是自己練，一個人跑完一組練習，稍作休息後就自己開始另一組。過程中曾想過放棄，學界賽落敗後就更想過要退隊。」在田徑場上的疲倦與孤獨未必能與人分享，頌詩最終在去年暑假開始便缺席練習。
勝負乃兵家常事，有人在落敗後便退出；有人則知恥近乎勇，繼續在運動路上打拚，梁省德田徑隊屬於後者。在剛過去學年升讀中四的頌詩最後重返田徑場，全因學校體育科廖老師的鼓勵及支持，助她跨過這個低潮期。「Miss廖與我們亦師亦友，除了練習之外亦會與我們建立關係，甚至在選科、學業等部份都會協助我，給我意見。而在田徑上，她增加我們的訓練量，也會分享自身的田徑經歷，激勵大家。」在與Miss廖的相處中，頌詩對學校田徑隊產生更大歸屬感，同時親眼見過昔日學校田徑隊輝煌時刻的她，也在隊中肩負更大的責任：「以前當師妹時可以懶散，頂多也只需要做好自己本份，現在要盡全力、以身作則外，也要顧及年幼的隊員。」頌詩踏前一步，田徑隊同樣有所改變，一眾隊友的團隊精神亦有提升，心態較往年更佳，比從前更看重練習。
在剛過去學年的學界田徑賽事，頌詩需要在一日內出戰200米、4×100米接力的初賽及決賽，以及兼項的跳高賽事，無疑對其體能是一大挑戰。不過運動場上一分耕耘一分收穫，她在個人項目奪得2面銀牌，連同與隊友在壓軸的4×100米接力衝得金牌，最終帶領梁省德在總成績幾乎全程落後之下，憑接力項目後來居上重奪女子組總冠軍。再次捧起冠軍獎盃，頌詩說今次比初中時兩次捧盃的感受更深刻：「過往學校一直都是冠軍，感受都未算太大，但今次由我們取回冠軍，是失而復得的感覺。」今次重奪冠軍並未讓頌詩及一眾隊友忘形，她們知道距離要追上昔日的師姐仍有一段不短的距離，重奪冠軍的第一步已完成，即將升讀中五的她接下來的目標就是要在田徑賽場協助學校衛冕。
贏得比賽、奪得獎牌固然值得高興，但運動最吸引人之處，或許是在經歷挫折的苦後，再享受到苦盡甘來。能否享受到苦後的甘，就視乎我們是否在吃過挫折的苦後選擇繼續堅持。
「屈臣氏集團香港學生運動員獎2018-2019」泰國運動交流團於7月31日至8月4日期間進行，有關獎項及交流團的更多資訊，可瀏覽「屈臣氏集團香港學生運動員獎」的網站及Facebook專頁。