【體路專訪】短跑的突破在毫秒之間，對一般人而言是難以辨別的瞬間，但這剎那的時間卻花了林安琪7年去追求，從20歲到27歲，一位女孩最青春的黃金時間，安琪全部投資在田徑場。憑著一份信念與熱愛，這位香港田徑代表在別人質疑聲音中咬緊牙關，在孤軍作戰下投入全副精神，終於在7年後苦盡甘來，跑過了「一無所有」，在上月以11秒62的時間在香港紀錄冊女子100米旁留下自己的名字。
林安琪早於小學三年級已嶄露頭角，自言在短跑方面略有一點天份，因跑得比年長的師姐更快，而獲破例提早一年加入學校田徑隊，小六時更在全港小學區際田徑比賽60米以8秒34，寫下到現在仍未被打破的紀錄。中學升讀學界田徑豪門德望學校後，安琪的田徑路未算遇上太多波折，頂多因為怕辛苦而偶爾缺席練習，結果起初兩年中學學界賽總是屈居100米亞軍。中三那年，安琪再次敗給同一個對手，激發她決心改變：「我不喜歡認輸，而且既然喜歡田徑，已下定決心去做好這件事，就要付出100%的努力。」她戒掉懶惰的壞習慣，不再害怕辛苦，練習量從一週三次增至六次，結果一年間個人最佳時間（PB）從12秒70大幅推前0.4秒，她說那是人生的轉捩點，「就像變成了另一個人，原來努力去做，真的做得到，慢慢地建立了自信心。」
「我的世界只有田徑」
安琪的努力換來回報，2007年她成為香港代表隊一份子，成績穩步上揚，更在兩年後三度打破香港青年紀錄，教她眼望更高的位置，「那時候覺得打破青年紀錄好容易，自然就會聯想，香港紀錄應該也做得到。」那一年全國運動會、東亞運動會、亞洲錦標賽3個大型比賽接連舉行，就在她雄心壯志預備迎接第一次亮相大型舞台的機會時，竟迎來了田徑生涯最大的傷患——右腳阿基里斯腱發炎，打亂了所有訓練的部署。「或許因為訓練及比賽量突然增加，身體未能適應而受傷，右腳發炎時痛得連走路都不能，每天就是食止痛藥、消炎藥去練習。雖未至於跑不到，但卻做不到期望的效果，那時會質疑自己，甚至想過跑步生涯是否會就這樣完結？」
整整一年時間，安琪把所有力氣放在輔助訓練上，只能靜靜等待腳跟復原。漫長的等待過後，2011年她迎來了突破，以11秒90刷新自己的PB，但卻差0.01秒而未足以讓她取回那個被隊友梁巧詩打破了的香港青年紀錄，突破是開心，未足夠的突破是遺憾，當以為這是再次突破的開端，豈料之後卻是長達7年的樽頸期。安琪告別德望後考進香港理工大學測量系，在學業繁重、練習環境轉變而未能適應下導致成績急跌，最差的時候竟跑出12秒30的時間，她心中暗忖要改變現狀，結果卻事與願違。
花了兩年掙扎，安琪在2014年仁川亞運會上以12秒34的成績初賽止步，那晚回到選手村，伴隨她入睡的是難以整理的思緒，還有無盡的眼淚。「出生入死多年的隊友梁巧詩、許文玲和方綺蓓都已決定退役，朋輩或多或少都有影響，加上自己沒有成績，當下就問自己是否還要繼續跑？」最後安琪問自己兩個問題，還喜歡跑步嗎？還想要繼續嗎？「我的結論是，我真的很喜歡跑步。我所有的朋友、得著都是田徑帶給我，我的世界只有田徑，它就像我的生命，我不想就這樣放棄，我不甘心。」隊友同時退下，那時候練習場只剩下安琪的身影，外出比賽也只得她一人，好一段時間甚至沒有隊友能夠與她組成接力隊。
「其實我那時候一無所有」
順境中談堅持很容易，逆境中擇善固執就不是人人做得到。安琪的「孤軍作戰」不只獨自訓練，那時候因為成績不出眾，她甚至不能獲得香港體育學院的精英資助，現在回想那幾年的日子，她形容為「一無所有」：「我沒有紀錄，沒有資助，沒有物理治療，甚麼都沒有，有傷患就只能自己想辦法處理。」堅持需要勇氣，其中之一是面對旁人不理解及質疑的聲音，安琪家人因擔心其腳傷而總是勸她早一點退役，旁人亦著她不要「硬頸」、不要無謂地堅持，她沒有難過，沒有卻步，只是更希望證明自己做得到。
2015年對安琪而言是另一個轉捩點，她改為師從前「飛人」杜韋諾教練，以全新的訓練環境及訓練模式，嘗試尋求突破，兩人定下目標，不是獎牌、不是香港紀錄，只是要再一次改寫自己11秒90的PB。「我只堅持一個信念，就是一定要做到PB，這樣才能對自己有交待，才能沒有遺憾。」轉跟杜Sir的頭兩年，安琪專注改善技術及動作，身體重新適應的同時，大大小小傷患又開始復發，她曾以「惡夢」形容受傷患困擾的日子，「我的腳就像在『踩鋼線』，每個物理治療師都說我負荷不到這個練習量，我也擔心再受傷，但還想再突破，因此小心的同時亦要冒險。」猶幸身體痛楚的同時，她仍感受到自己在逐漸進步。
突破的契機在2016年多哈亞洲室內錦標賽，安琪以7秒45的時間名列第4，打破香港紀錄，亦以這個時間再次達標獲得體院精英資助，至少在支援上不再是「一無所有」。返港後她在100米賽事再度跑進12秒內，是自2011年後的首次，即使未做到PB，卻足以教她當場灑淚，宛如在黑暗盡頭看見一絲曙光。大學畢業後她轉為全職運動員，兩年間多次跑進12秒內，但一個正式突破，卻要等到2018年7月的越南胡志明市國際田徑邀請賽，安琪帶著大腿四頭肌拉傷的憂慮，初賽只跑出差勁的12秒10令杜Sir大發雷霆，決賽下定決心往前衝，終於做出11秒90追平PB的時間，總算教她鬆一口氣：「等了這麼長的時間，終於做到了！現在回想過來，即使打破香港紀錄的感受也沒有這場比賽那麼深刻。」
「那刻就像苦盡甘來」
精彩的還在後頭，一週後轉戰新加坡國際田徑邀請賽，帶著在越南時對自己的肯定，安琪把傷痛拋諸腦後死命往前衝，衝線那刻還未來得及看成績已立即要冰敷腳傷位置舒緩痛楚，直至聽見看台上大叫「11秒76」，知道自己等待7年的PB終於出現，眼淺的安琪跪倒在跑道，所有情緒與壓力隨著流下的眼流釋放，過去種種經歷瞬間浮現：「那刻就像苦盡甘來，經歷過許多傷患，甚至不再是體院精英運動員，但就因為自己『硬頸』性格而選擇堅持，那一刻所有付出與辛苦都變得值得，就像做了一場夢。」不是獎牌，甚至不是刷新香港紀錄，純粹把自己的PB推前，但已是一份肯定，證明安琪多年來的堅持沒有白費，她說，若能再選一次，仍然會為這個遲來的突破而投入七年光陰。
耕耘多年換來成果後，安琪未有被突破沖昏頭腦，繼續專注田徑，過著圍繞跑步的生活，她笑言：「人是貪心的，當你變得快了，就會想變得更快。」突破11秒90是完成對自己的承諾，之後便開始挑戰另一承諾：她曾答應父母一定會做到大學畢業及打破香港紀錄這兩件事，雖然已是60米短跑的港績保持者，但心中始終想著紀錄冊上100米那個塵封20年的11秒73時間。去年經過自己的大突破後，安琪今年更上一層樓，冬訓以絕佳狀態完成，甚至在訓練已多次跑出11秒7、11秒6的時間，直至在4月多哈亞洲錦標賽初賽跑出11秒62，打破陳秀英及溫健儀同時保持的香港紀錄（相關報導：11.62！林安琪初賽破塵封廿年100米港績），安琪終於完成了與父母的承諾。打破香港紀錄固然高興，但教安琪更滿足的是，翌日複賽她因腳傷反應，未在最佳狀態下仍跑出了11秒69，雖然未能晉級、未能再破港績，但卻對她是一個肯定：「這比破香港紀錄更有意義，證明自己能穩定做到這個水平，並非單純幸運做到。」
一夜之間，安琪從原本口中「一無所有」的自己變成了港績保持者，回到家中與父母擁抱過後，第二句話始終是那句「你甚麼時候退役？」父母的疑問是出於關心及擔心，畢竟傷在女兒身，痛在娘心，安琪的身體與健康在他們心中肯定比香港紀錄更重要、更寶貴，不過已「硬頸」堅持多年的女兒在這個捱出來的高峰中並未覺得滿足：「現在的時間對自己已是一個交待，但我覺得還未夠。跑到幾時？我也不知道，但現在我仍很喜歡跑步，只果還做得到，我希望跑到30歲仍然繼續跑。」她為自己定下的短期目標，是來年的亞洲室內錦標賽，2016年是第8名，2018年第4名，2020年，安琪希望能夠衝得一面獎牌。至於另一個目標，就是希望與年輕的隊友一同打破4×100米接力的香港紀錄。
27歲，7年等待，一切看似來得太遲，但香港紀錄並非安琪堅持故事的終章，反而象徵著另一個奮鬥故事的展開，雖然還不知道故事的內容，但有一點可以肯定——安琪肯定會以一貫「硬頸」與堅持來記下這故事。
林安琪小檔案
出生日期：20/4/1992（27歲）
畢業學校：德望學校、香港理工大學
個人最佳時間：
60米（室內）——7.45（2016）
100米——11.62（2019）
200米——27.23（2015）
4×100米接力——45.53（2018）
過往成績：
2019 亞洲錦標賽打破100米香港紀錄，總成績第9名
2018 雅加達亞運 100米第14名
2018 亞洲室內錦標賽 60米第4名
2017 亞洲室內運動會 60米第7名
2016 亞洲室內錦標賽打破60米香港紀錄，總成績第8名
2014 仁川亞運 100米第16名
2011 打破100米香港青年紀錄
2010 廣州亞運 100米第19名
圖：Brian Ching 程詩詠
文：何子淵