Sportsroad Junior

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【Junior專欄】周康偉:認識腰部椎間盤突出

【體路 X Junior】在香港體育學院十多年的臨床經驗中,腰部傷患很常見,尤其是划艇、羽毛球、滑浪風帆、劍擊及單車精英運動。當中腰肌勞損佔大多數,其中不少運動員被確診為腰椎間盤突出(Prolapsed Intervertebral Disc, PID)。運動員患PID通常被認定與運動有關;但其實日常生活習慣及...


【Sports Lecture】神奇高疊盤 爬得快好世界

【體路 X Junior】《Junior》之前介紹過室內抱石,今期就為各位推介另類攀登運動—高疊盤(Crate Climbing/Crate Stacking)。大部分攀登運動皆是以個人形式進行,無須講求團隊精神,但高疊盤卻顛覆傳統攀登的孤獨形象,亦保留講求速度的特色。表面看起來有少許像搶包山的高疊盤,玩法又有...


【Junior】陳南昌手球隊台中集訓 出戰大甲媽祖賽

【體路 X Junior】八月下旬,香港四邑商工總會陳南昌紀念中學手球隊一行十餘人出發台中集訓及參與大甲媽祖盃全國手球錦標賽。因為我們是第一支能夠代表學校出外比賽的球隊,我們緊張之餘亦難掩興奮,並時刻保持著最佳的體能狀態,以應付為期八日的訓練和比賽。 (more…)...


【Junior Cover】正宗教練 自創戰術紅透網絡

【體路 X Junior】他,在網絡上尤如漆黑中的螢火蟲,留意籃球的也會記起他。他,兩年間在其專頁上載超過100條籃球短片,當中最受歡迎的更有過百萬點擊。他,二次創作的歌詞琅琅上口,自創的籃球戰術拍案叫絕。他,叫「正宗教練」。《Sportsroad Junior》今次出動「衝鋒車」挑機,了解他的故事。 ...


【D1學界游泳預告】協恩中學:化榮譽為推動力

【體路 X Junior】女子組縱有拔萃女書院連續29年稱霸,但協恩中學去年在C Grade力壓對手,拿下10年來首冠。帶著衛冕頭銜出戰,隊長徐詩雨(Jasmine)盼一眾小「C妹」將榮譽視作推動力,而非壓力,輕裝上陣。 (more…)...


【D1學界游泳預告】喇沙書院:Be Calm and Do Your Best

【體路 X Junior】賽場不是童話故事,竭盡全力也未必可以換來圓滿結局,卻能對自己及胸口前的校徽有所交待。喇沙書院「飛魚」今年再度出擊,隊長吳宇軒(Michael)為一眾隊友定下明確目標──不是贏總冠軍,而是要盡力做好,別讓自己帶著後悔離開賽場。 (more…)...


【D1學界游泳預告】德望學校:贏輸也是一個team

【體路 X Junior】宿命難破,但不代表要原地踏步。作為女子組「三頭馬車」之一,德望學校卻已連續10年在總成績屈居第3,不過今年初提早接手泳隊的隊長區穎賢(Whitney)未有洩氣,積極在泳池內外建立團隊精神,盼做到「贏輸也是一個team」。 (more…)...