遠足

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帶班學生上高山

Jpeg 【體路專欄】各位體育同業們,大家有多久沒有帶過學生去遠足、露營?抑或從來都沒有帶過他們進行野外活動? (more…)...


戀藍愛綠作旅人 踏上全新台中清境步道

【體路專欄】雖然已到過台北和台南數次,但台中還是第一次遊歷,今次相約友人到最新的台中步道和山區近郊的清境行山飼羊,希望在走山之間體驗生活,繼而遊歷生命。 (more…)...


希慎健康遠足及跑步賽周日共享山林樂

【體路專訊】廣受遠足及越野跑愛好者喜愛的2017希慎健康遠足及跑步賽將於本周(19日)假大欖開賽。一場跨越國籍、性別、行業、年齡的跑壇樂事,讓多位熱愛大自然和綠色生活,同時又敢於挑戰自我,享受奔跑快感的跑手,攜親帶友, 與近千位的選手在暖意漸濃的初春時節,漫遊山野,歡度山林之樂。 (more&helli...


「蜘蛛女」鄭麗莎宣揚慈善遠足籌款助學

【體路專訊】一直為兒童及弱勢社群提供各種有益身心活動的微笑動力Smile Foundation ,上周日(28日)於調景嶺舉辦「2016 Smile 第七屆關愛行動之慈善遠足籌款活動」,籌募山區助學及關懷本地孤兒服務的活動經費,期盼更多人受益。 (more…)...


踏進迷霧 擁抱雲海 元朗至粉嶺鷄公嶺

【體路專欄】2015已經完結,你的2015年共跑了多少公里呢?離渣打馬拉松比賽日尚餘兩星期,亦是大家減少跑步里數的時候。在此段日子,以跑十公里以下為鬆腳之選,甚或以跑短程的越野山徑,轉換一下心情,既可保持腳和身體軀幹的肌力,亦能以輕鬆的心情,迎接即將來臨的馬拉松比賽。 (more…)...


1500跑手齊集出戰周日遠足跑步賽

【體路專訊】動感亞洲活動即將在3月22日(星期日)再次舉辦希慎健康遠足及跑步賽。跑步愛好者們對此經典賽事熱情不減,一年比一年反應熱烈,今年1,500個參賽名額現已報滿。選手們來自不同界別,不同年齡層。不論是想挑戰自我,還是想同親朋好友們共享親近大自然的機會,感受這個充滿生命力的春天。 (more…...