【體路專欄】東西方各有句含義相通的格言「凡事預則立不預則廢」和「fail to prepare,prepare to fail」,運動員備戰大型賽事亦是如此。運動員想要在大型賽事中有所斬獲,在身體、技術和心理方面的認真準備必不可少。美國心理學會(American Psychological Associatio...
【讀者投稿】全台灣唯一女子限定鐵人賽-Liv Iron Girl台東國際女子鐵人賽,將於2018年3月17日(六)於台灣台東活水湖舉辦。台灣距離香港僅僅1小時30分的航程,同為華語圈的便利,女孩們也可透過參加賽事結合觀光旅遊的方式輕易上手,便宜的物價及多樣化的美食也是行程之外的附加小確幸。 (more&hell...