翁健輝

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Credit: Manchester United Facebook

雲高爾確實「魔」不逢時

【體路專欄】毫無疑問,隨著社交媒體的日益熾熱,對球員及領隊的心理影響只會愈來愈大。 從心理學角度,球會同儕、媒體、朋友、家庭以致全球各地球迷的認可,統稱為「社群接納」(social acceptance),在在影響一名領隊或球員的表現與發揮,甚至最終判定去留生死。 (more…)...


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最後階段入球的心理

【體路專欄】本週英超最熱話題,必定包括泰利的98分鐘入球。 筆者作為車迷,其實曾兩度放棄觀看賽事。第一次,在愛華頓領先2:0後有點氣餒走去洗澡,出來後發現車仔閃電追平;第二次是補時一分鐘被攻破大門,落後2:3,我按了電視遙控的關機鈕。殊不知峰迴路轉,車仔檢回一分也保住了軒迪克入主後的不敗記錄。故此,筆者自我檢...


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領隊的一念天堂……與地獄

【體路專欄】關心足球的朋友每天都愛追看足球新聞。而筆者的感覺是,歐洲傳媒愈來愈喜歡報導領隊的言論,尤以英國傳媒為甚。除了這兩年佳句泛濫的摩連奴外,連雲加、柏歷堅尼到剛抵英超不久的高普,也因傳媒的「努力」而變得好像說話多多。然而,由本季英超開鑼,以摩佬為首帶動,整個足球圈都被領隊一些較傾向負面的言論主導,這實在不...


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李城奪冠 車仔護級

paulcarrollphoto.com 【體路專欄】若要您去押注,您會認為在本屆英超球季結束前,究竟是李斯特城爭標的機會大一些,還是車路士需要打護級戰的機會大一點? (more…)...


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24歲馬迪險些被收山!換作是您,忍唔忍到?

【體路專欄】車路士主場迎戰般尼一役,馬迪被粗暴侵犯後失控領紅牌的事件,頗受各界人仕關注。 討論重點主要為: 1) 球證執法水平:球證在目擊事件過程的前題下,英國足總拒絕推翻判決。在場上,球證判決的權威受到極大的保護,這是在公平競技的前題下實在必須要捍衞的。然而,在眾目睽睽,而球證處於極佳視野的情況下,粗野施...


Fernando Torres

堅持就會成功?

堅持就會成功? 是費蘭度托利斯,令我想要寫這篇文章的。 但其實對於「堅持」,是一直想要表達一些東西。 (more…)...


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忘了, 忘不了(二) -失敗, 與父子之間

【體路專欄】體育運動作為普遍生活環節(general living activites)中,其中一個與別不同的地方就是在一個極短而規範的時間內,勝負鮮明而具體。至少大部份體育項目如是,例如足球,比數決定成王敗寇。您可能認為荷蘭值得一個決賽名額,但您的那一份"感情"和想法,並不會導致您付諸任何行動,例如走到球證面前理論,...


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忘了,忘不了-巴西世界盃的心理迴盪

網上圖片 【體路專欄】巴西世界盃熱潮已過,在六七月期間那些大小熱烈討論以致理性數據分析,早已忘了大半。若要問還記得什麼,可能有人會記得巴西恥辱式大敗、西班牙王朝沒落、007的踴起、英軍依然無法抬頭、德軍科學化團隊足球、雲高爾的出色領軍挾著對曼聯谷底反彈的期待......回憶,有正有負。足球運動的精采之處不正是這...


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心戰馬拉松系列(二)馬拉松的心理備戰﹣管理內在批評

【體路專欄】無論您是參加10K、半馬還是全馬拉松,難度都不在路程的長短本身,而是在於你生理和心理的準備,與該賽事的需求之間,有多大距離。 這裡強調的心理備戰,並不能取代體能上的備戰,但基於身心彼此有極緊密而相輔相成的關係,忽略心理備戰往往令所花的努力功虧一簣。生理上的充份準備帶來心理上的力量,而強實的心理...


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心戰馬拉松系列(一) 跑馬拉松,關心理啥事?

作為長跑者的巔峰考驗,馬拉松在體力和身體機能方面,是極度高負荷的;這從馬拉松起源的那名宣告希臘勝利的傳訊兵在跑畢全程後氣絕身亡的傳說,就可想而知任務的艱巨! 所以,跑步發燒友都關注裝備。當有了最好的跑鞋和心跳血壓計等等,就專心操練體能。我們都很明白,在身體機能上包括肌肉力量、心肺功能等都不是一蹴而就,而是...