李慧明

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圖:Blackroll Australia

點解鞋墊唔work

圖:Blackroll Australia 【體路專欄】 有天朋友問我關於足底筋膜炎的問題。「唓!用愛膚堅啦!」我姑且聽聽他的腳痛故事。 (more…)...


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BedTalk系列:收山腳

Alan Man Photography 【體路專欄】足球術語有說,後衞從後鏟跌進攻球員,有心無心也好,當他踩中進攻球員的「上五吋、下五吋」的話,評述員就稱之為「收山腳」。 (more…)...


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關節退化,一刀OK?

互聯網圖片 【體路專欄】「姑娘……姑娘……」以前,物理治療師主要都在醫院或老人、弱能人仕院舍工作,服務對象都習慣叫女治療師「姑娘」。男的呢?轉數較快的會叫「阿sir<–(註;那隻中文字還未有字型提供)」「收掣不及」的,會叫人「男姑娘」人家何時改名字姓藍的呢…… (more…)...


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BedTalk系列:有心臟病=不能跑?

photo credit: The Atlantic 【體路專欄】上回提到,年輕男跑手,可以在毫無癥兆之下猝逝。現在在香港看醫生,醫生一聽到你有心臟病病史,都建議你「不要做劇烈運動」。 (more…)...


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新加坡渣馬:人類總要重複同樣的錯誤?

新加坡報章關於居港英國人在當地渣馬中猝死之報道。 【體路專欄】歷年在新加坡耐力賽(包括三鐵及長跑)猝死的人為數不少,當中有中年人,但更多的是就算練習充足的年青人亦不能倖免於難,包括國家隊三鐵選手,亦在他狀態最癲峰的時侯於大型運動會選拔賽猝死。 (more…)...


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東南亞運動醫學觀察

東南亞「鈴木盃」新加坡對菲律賓。(獲Junpiter Fulbol授權轉載) 【體路專欄】那年,我隨隊到泰國曼谷比賽。期間我隊有運動員在場中暈倒,在場那些剛上過急救班的義工顯然手足無措。那時的我也是初出茅蘆,但也懂得反應「現場環境安全」,要檢查「氣道(airway)」、「呼吸(breathing)」和「血液循環...


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Bed talk 系列:德國奧運男神(下集,未大結局)

photo credit: www.dw.com 【體路專欄】劍擊世界錦標賽回程,俄羅斯喀山飛往莫斯科的航班候機室裏,除了有班贏了獎牌的Oppa將自己那條長腿橫跨我們的座位擱在自己有份代言的Rimowa行李箱外,老教練不想打擾正在讀村上春樹的女劍手,轉向和我寒暄。 (more…)...


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Bed Talk系列:德國奧運男神(上集)

Photo Credit: Marcel Nguyen's facebook 【體路專欄】經過那些年,倫敦奧運後德國體操運動員阮馬素成為贊助商的寵兒。之後一直在香港擔任不同品牌的代言工作。因為要保持運動狀態,他會在港隊訓練基地順利邨體育館練習。 (more…)...