《忠心直說》 邱益忠

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女仔運動大過天 衝擊香港體適能市場(四)-余曉彤:期望成為下一個楊紫瓊!

Hidy(右)與效力甲一飛鷹的丈夫劉健明平常愛到健身中心做運動。(照片由Eliment FItlax提供) 【體路專欄】擁有高挑身形的余曉彤(Hidy Yu),一向走健康性感路線,搭配「傻大姐」性情,是不少宅男傾慕的運動女神。單純地「以貌取人」,實在聯想不到她是一位運動奇才。從田徑、潛水、跑山,甚至冒著破相風險...


女仔運動大過天 衝擊香港體適能市場(一)

以前是肥妹仔一名Viola經過三年努力下,成功減去25磅的體重。(受訪者提供) 【體路專欄】幾年前如果問身邊女仔有沒有興趣一起跑步或做Gym,她們幾乎耍手擰頭, 不是投訴「怕流汗會溶妝溶到一撻撻」、便是怕做完運動變得「手粗腳粗」。不過自從近幾年香港運動風氣開始盛行,加上做運動有助修緊線條,甚至在Facebook...


預防收山腳 大會球證球員有責!

【體路專欄】上季NBA西岸決賽第一場,馬刺以beautiful game的無解進攻,一度在第三節中段以78:55取得絕對領先的優勢。以為馬刺勝利在望,主力尼納特(Kawhi Leonard)卻被勇士中鋒柏祖利亞(Zaza Pachulia)一下連續「收山腳」楔低,提早收咧,而馬刺也兵敗如山倒,連輸四場。 ...


單車節破紀錄4,900人參加 賽前賽後放鬆動作不能忽視

註冊物理治療師周錦浩提醒市民,若練習或賽前熱身不足﹐有機會導致膝蓋外側產生疼痛。(姚詠雯攝) 【體路專欄】旅發局主辦的「新鴻基地產香港單車節」將於10月8日再度於尖沙咀舉行,今年將有破紀錄的4,900人參加各項單車比賽及活動,其中2,600人於當日清晨5時踩上「三隧三橋」(長青隧道、南灣隧道、尖山隧道;青馬大橋...


聖若瑟書院舊生對戰現役校隊 傳承籃球智慧

樂視NBA評述張存華(黑衫)上籃,向師弟們傳承比賽經驗。(照片由Kickz-lab及Shotcourt Photography提供) 【體路專欄】《男兒當入樽》有一幕,是帝王級球隊山王面對創下豐功偉業的前輩們,依然以20分以上的分差大勝,這一幕令筆者很深刻,令我深信安排舊生和現役校隊過招,是提升實力的最直接方法...