《忠心直說》 邱益忠

image_pdfimage_print
做運動不是求分數,贏輸不是重點,最主要是家長以身作則,和小朋友一起做運動,家長千萬別只做指揮官,然後站在一旁玩手機。

兒童及青少年體適能市場 爆發可期

做運動不是求分數,贏輸不是重點,最主要是家長以身作則,和小朋友一起做運動,家長千萬別只做指揮官,然後站在一旁玩手機。 【體路專欄】最近香港接二連三發生學生自殺的案件,聽到令人心傷。當香港家長們不斷為子女安排源源不絕的課外活動的時候,有否想過忽略了運動方面的發展? (more…)...


blog

想燒脂及增強全身肌肉訓練?戶外單車完勝健身單車!

【體路專欄】近幾年「牛下女車神」李慧詩在世界大賽多次取得佳績,促使單車成為都市人強身瘦身的熱門運動。筆者最近為公司籌備一個免費公開課-「學會單車肌本功」,邀請香港單車隊前成員李伯榮(David),講解如何挑選合適的單車裝備,從運動科學上,分享肌肉訓練與提升單車表現的關係。 (more…)...


美又大隊5位球員除了周大華(左二)外, 全部都是角色古怪的醜男,反而更易讓讀者產生共鳴。

《宅男打籃球》寫實描繪「廢青」的籃球故事

  美又大隊5位球員除了周大華(左二)外, 全部都是角色古怪的醜男,反而更易讓讀者產生共鳴。 【體路專欄】提到經典籃球漫畫,大部份漫畫迷第一時間想到,一定是《Slam Dunk》(男兒當入樽),其他籃球漫畫畫得再好,總會被比下去。總覺得要鼓起勇氣畫籃球漫畫,是一件越級挑戰的難事。 (mo...


gordanyau_20160921-3

可能係全世界最迷史達候斯嘅NBA粉絲

兩年前,阿牛(左一)終於有機會和偶像史達候斯見面。(圖片由Shotcourt提供) 【體路專欄】時間回到20年前,籃球之神佐敦(Michael Jordan)踏入球員生涯尾聲,當時美國傳媒已急不及待尋覓他的接班人。只要是擅於入鍥的飛人型球員,身高界乎6呎6至6呎8之間,便自動獲得MJ接班人的提名權。耳熟能詳的提...


YukFai_GordanYau_20160624-4

旭暉驚喜球季 護級變升班

旭暉成功升班,但下季沒有外援支援,可走多遠? 【體路專欄】甲二籃球聯賽於星期四晚(23日)完成最後一輪決賽周,賽前兩戰全勝的旭暉只要再贏一場,便取得升班資格。 (more…)...


YukFai_basketball_20160617-2

甲二季後賽兩戰全勝 旭暉升班在望

【體路專欄】6月16日甲二季後賽第2輪,第1場以78:62大勝新青聯的旭暉,首兩節面對日域時處於下風,落後8分。儘管日域華人班球員表現出色,可惜無法制衡旭暉兄弟外援#25 CJ及#‎44 Johnny。#25 CJ命中率並不理想,射22球僅中8球,不過罰球13中10,全場轟下28分;而Johnny交出雙雙成績,...


IMG_4968

NBA的李斯特城 打不死的拓荒者

【體路專欄】財政司司長曾俊華早前指出,若果要選一支球隊來形容香港,英超球隊李斯特城會是最適當之選,「所展現的鬥志和決心,已贏盡各地球迷的心。而這支神奇球隊的動人故事,終於也劃上完美句號。」 (more…)...