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【體路專題】「全民運動日2017」將於8月6日(星期日)舉行,今年以跳舞為主題,於全港18區康文署轄下指定場地舉辦多項免費康體活動,公眾當日更可免費使用大部分康樂設施。

為鼓勵全港不同年齡市民及殘疾人士多參與體育活動,一同養成每日運動30分鐘的習慣,建立健康生活模式,康文署會於每年8月初舉行「全民運動日」,除於全港指定的體育館舉行免費康體活動供大眾參與,市民更可免費租用康樂設施,與運動好友一同歡度愉快周日!

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「全民運動日」每年會挑選一項運動為主題向公眾推廣,今年主題為跳舞,並以「日日運動半個鐘 舞躍全城樂其中」為口號。除會於免費康體活動中加入多項舞蹈示範及同樂活動,更邀請了香港舞蹈總會設計一套全民簡易舞,簡易舞由五組舞步組成,簡單易學,並將舞蹈示範影片上載「全民運動日」的網頁中,影片中導師以逐步教學,讓市民在家中也能跟著音樂節拍輕鬆跳起舞步。

免費康體活動將於8月6日下午2時至6時舉行,逾30個運動項目供市民參與,包括舞蹈、器械健體、毛巾健體操、乒乓球、羽毛球、體適能、箭藝、美式桌球、投球、滑浪風帆、飛鏢、親子保齡球、壁球、飛盤、單車、門球、短墊滾球、草地滾球、運動攀登、室內划艇、地壺球、欖球、曲棍球、跳繩、劍擊、足毽、瑜伽、太極、八段錦、棋藝、呼拉圈健身操、水樽健體操、迷你排球、迷你足球、迷你網球,多項活動更歡迎傷健人士一同參與。

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當日另設有健康講座、跑姿分析、伸展訓練、運動反應測試、骨質密度測試、親子運動會、兒童彈跳樂園等,無論3歲至80歲人士也能找到適合參與的活動。

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除此之外,當日市民更可免費使用康樂設施,包括室內的羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、活動室、舞蹈室和單車賽道。戶外設施則包括網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、運動攀登牆、射箭場、繩網陣和高爾夫球設施(不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場)。公眾游泳池(不包括灣仔游泳池)及水上活動中心艇隻,亦供市民免費使用。

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「全民運動日2017」免費康體活動會於2017年7月17日(星期一)上午8時30分開始接受報名,名額有限,先到先得。詳細活動內容請按此:http://www.lcsd.gov.hk/tc/sfad/2017/programme.html

「全民運動日2017」免費康樂設施會於2017年7月30日(星期日)上午9時起接受預訂,市民可在康文署轄下的「康體通」訂場櫃枱,預訂8月6日(星期日)可供免費使用的康樂設施。預訂使用設施詳情請按此:http://bit.ly/2ux362a

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