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【體路專訊】昨日(14日)是情人節,不過長跑好手陳家豪卻未有時間與愛妻姚潔貞慶祝,事關日前於渣打馬拉松取下十公里組別冠軍的他要前往灣仔運動場督師——帶領香港道教聯合會圓玄學院第三中學田徑隊出戰「港九區D3中學校際田徑比賽」A2區域賽事,最終名師出高徒下,圓玄三中亦成功取下近年佳績。

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男子C Grade 4×400米接力摘下金牌

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男子B Grade 4×400米接力隊以第5名完成

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男子A Grade 4×400米接力取下銀牌

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女子B Grade 4×400米接力隊以0.24秒之微力壓對手摘金

圓玄三中過往十年在田徑賽事表現未算突出,團體成績徘徊於中下游位置,但自兩年前透過奧夢成真計劃,家豪開始擔任教練後卻大躍進,去年男團總成績以第6名完成、女團則位列16名。今年圓玄三中繼續發揮黑馬本色,男團總成績進佔第4位之餘,更在得分破百之下捧走男子A Grade團體冠軍,女團亦在更進一步下以第13名完成。

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女子B Grade 4×400米接力隊贏得驚險,努力及表現仍獲得家豪讚賞

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同學即場向新鮮出爐的渣馬10K冠軍偷師

縱使與取下總冠軍、升班還有距離,不過對於隊員的表現,家豪卻仍然「收貨」:「大部份隊員都盡力表現,當然部分運動員會有超水準發揮、部分會因為緊張而未必做到最好,這都是平常事,不過見到隊員士氣激昂、落力打氣,如果我年輕比賽時有這一班隊友打氣,自己也會被他們感染變得相當興奮!」

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學界比賽當然不能把家豪長跑苦練的一套「照辦煮碗」,不過名師出高徒並不限於技巧上,家豪說學生在自己身上亦學到部分特質:「他們從我身上學到最多的是堅持和開心吧!有些同學起初缺乏自信,但跑著跑著就變得有自信和開朗。」他亦喜見南亞裔學生透過田徑融入到團隊,訪問之間其中一位同學就指著家豪,以發音不太正宗的廣東話說:「因為這個人,我才可以拿到第一名。」

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情人節的晚上怎樣渡過?不是炸雞髀,也不是燭光晚餐,家豪向一班學生「教路」:「因為情人節時餐廳收費特別昂貴,所以我們不出外吃飯,留待下星期、潔貞生日時才外出吃飯慶祝。」他又笑言:「以前會比較在意情人節,現在沒甚麼所謂,天天都是情人節嘛!」

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家豪亦特別點名讚揚隊長洪子軒

成績以外,家豪就特別點名讚揚隊長洪子軒:「儘管今次比賽他未必留下最好的成績,但他亦好堅持及努力,在隊內亦扮演重要角色,帶領同學去打氣、提升氣氛,練習以外,這些都是功勞。希望能夠把這份精神薪火相傳,下年繼續做出好成績。」教學相長,家豪希望自亦能不斷進步,來年帶領圓玄三中再闖另一高峰。

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男團總成績奪得第四名

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男子A Grade以106分取下團體冠軍

香港道教聯合會圓玄學院第三中學應屆賽事團體成績

  男子組 女子組
分數 名次 分數 名次
A Grade 106 1 35 8
B Grade 27 14 41 6
C Grade 41 8 0 32
總成績 174 4 76 13

「港九區中學校際田徑比賽」D3組A2區域團體總成績(只列前四名)

男子組

學校 A Grade B Grade C Grade 總分
播道書院 72 75 62.5 209.5
中華基督教會協和書院 28 99 57.5 184.5
地利亞修女紀念學校(協和) 86 61.5 35 182.5
香港道教聯合會圓玄學院第三中學 106 27 41 174


女子組

學校 A Grade B Grade C Grade 總分
路德會協同中學 81 50 69.5 200.5
聖保羅男女中學 41.5 84 74 199.5
嘉諾撒聖家書院 55 21 77 153
伊利沙伯中學 42.5 27 42 111.5

「港九區中學校際田徑比賽」D3組別其餘3個區域賽事將分別於今個月內進行,D2組及D1組則會於20日及22日假灣仔運動場掀開戰幔。

圖、文:何子淵

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