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亞運直擊

亞運花邊

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    【仁川亞運手記】別忘初衷

    【仁川亞運手記】到了仁川亞運閉幕的一天,體記們都在感激艱辛的亞運終於完結,聽著別人說:「辛苦了這麼多天,終於可以放假了」,我卻不敢說甚麼,也沒有資格說甚麼。只因自己一直未能做好採訪工作,枉費了一眾運動員場上的精彩演繹,也浪費了別人對我的信任。 298 total views, 4 ...

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    【仁川亞運手記】「大鄉里」出城記

    【仁川亞運手記】最後一天的採訪工作,是採訪香港的欖球隊,很開心可以見證欖球隊距離自己當初訂下的目標又近一步,在看着他們比賽的同時,由於今天我用的相機不是平日用慣,所以我也要花時間去摸索,不過在一路拍照的同時,雖然照片的質數不算高,但是當看著自己去做一樣事的時候,有着一點點的改善,成功感真的會隨之而來...

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    【仁川亞運手記】採訪工作先苦後甜

    【仁川亞運手記】當我慢慢地已經開始集慣每天只睡3個小時左右的生活,但同時我在仁川亞運會的日子也倒數3天了。鐘聲響起歸家的信號,雖然我不是愛上韓國這個地方,但是經過了幾天的「特別」生活,由其是當在工作的時候,便會完全體驗到何謂「廢寢忘餐」,當我說這句話的時候,其實亦有一點不好意思,因為對比起更多資深的...

運動員網誌

專欄文章

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    勝利的意思

    【體路專欄】勝利讓大家想到就是一方打敗另一方。在籃球比賽中,得分較高的一方代表勝利。而一個聯賽勝利只得一隊,是否代表其他球隊就是失敗了?其實真正的輸贏並不是一定要比對手「更高、更快、更强」,而是透過比賽來發現自己、了解隊友,一隊人一起成長。 40,245 total views, 1,30...

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    【亞運軍醫札記】隨行人員的XO

    【體路專欄】體操館裡正進行男子跳馬的頒獎儀式。頒獎台最高處,第一次有香港人的身影。他瞄一瞄台下,有上兩次大型運動會都因為名額問題不能成行,今次終於名正言順在代表團中的烏克蘭籍教練,和終於抽到籤的相熟隨隊的物理治療師。 51,546 total views, 17 views to...

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    三鐵比賽中的「魔鬼」

    【體路專欄】由細到大,父母以及教育制度都認為勤力是美德,懶惰是不應該的。但人,天生是懶惰的,至少我是。縱然鐵人的魅力這麼大,在漫長的訓練過程當中,意志力一定會有軟弱的時候,而這時候你充滿藉口的一部分腦袋就會活躍起來—這裡我簡稱做「魔鬼」。 785 total views, 16 ...

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    防隱形鹽分抗高血壓埋身(下)

    #sb10069183p-001 / gettyimages.com   【體路專欄】根據世界衛生組織建議,我們每天不應攝取多於2400毫克鈉質 (即6克鹽份)。而根據英國食物標準局的指引,每100克食物含500毫克或以上的鈉 (1.25克鹽),便屬於多鹽量;若少於100毫克 (0.25克...

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    以長跑影響生命

      【體路專欄】那天終於一睹跑界名人馮華添教授徒弟的英姿。開始認識他是因為他以前是宇宙長跑隊的的總教練,而我許多朋友也是他學員,因為出名快腳和艱苦訓練,不少人也在其跑績上突飛猛進。當然那些跑友也有其天賦,例如長氣袋,肌肉回復得快,甚或又高又瘦的人,令我這不瘦又矮的人望塵莫及。所以我一直也沒...

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    維港泳熱身補水小貼士

    【體路專訊】一年一度的「新世界維港泳」將於今個星期日舉行,一眾泳手已如火如荼的進行訓練,不過單單進行游泳訓練,並不足以應付維港泳的挑戰。除了適當的游泳練習之外,熱身、補充水份及進食的要點都必須細心留意,才能於賽前賽後做足準備,在安全的情況下游畢全程。 729 total views, 9&...

最新資訊

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    「港鐵競步賽2014」宣佈取消

    【體路資訊】港鐵公司與香港業餘田徑總會宣布,取消原定於二零一四年十月二十六日(星期日)在中環遮打道舉行的「港鐵競步賽2014」。鑑於「港鐵競步賽」賽道一帶的情況目前仍存有不明朗因素,大會經過審慎評估後作出這個決定。 600 total views, 600 views today...

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    Gatorade贊助青少年街跑訓練提倡決勝於心

    【體路資訊】Gatorade佳得樂作為運動員的專業夥伴,一直以來積極提倡 #WinFromWithin 決勝於心的理念,我們相信要有更進步的自己,就要必須先從內建立決心、毅力與自信。為支持本地跑步運動的發展,Gatorade佳得樂與RunOurCity全城街馬展開合作計劃,首次贊助其青少年街跑訓練項...

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    27位世界級女運動員齊聚紐約推動女性業務

    【體路資訊】Nike Inc.與27位世界頂級運動員齊聚紐約,為Nike Women全新的春季系列揭幕,並展示了大量專業運動類、運動生活類產品以及數位服務,繼續加速女性業務的增長。 109 total views, 24 views today...